6¸¸ ¿ø »ó´çÀÇ ½Ä»ç
[À½½ÄÁ¦°ø] »ó±¸³× ÇѸ¶¸® ¸ðµÒ SET(650g) + ¾óÅ«³Ã±¹¼ö
¡Ø Á¦°ø ³»¿ª ¿Ü Ãß°¡ ÁÖ¹®Àº º»ÀÎ ºÎ´ãÀÔ´Ï´Ù.
¸ÞÀΠŰ¿öµå : µ¿·¡ °í±êÁý + »óÈ£¸í(»ó±¸³×µÅÁö±¸ÀÌ µ¿·¡Á¡)
¼ºê Ű¿öµå : ºÎ»ê »ï°ã»ì ¸ÀÁý or ¸í·ûµ¿ »ï°ã»ì ¸ÀÁý ñé Åà 1 ÀÌ»ó
1. ÃÖ¼Ò »çÁø 15Àå ÀÌ»ó, µ¿¿µ»ó(20ÃÊ ÀÌ»ó) 1°³ ÀÌ»ó ¸®ºä¿¡ Æ÷ÇÔÇØÁÖ¼¼¿ä.
2. Á¦¸ñ ¹®±¸¿¡ ¸ÞÀΠŰ¿öµå¿Í ¾÷ü¸íÀ» ²À ±âÀÔÇØÁÖ¼¼¿ä.
3. ã¾Æ¿À´Â ±æÀ» ¾Ë·ÁÁֽðí, Ç÷¹À̽º µî·ÏÀº ÇʼöÀÔ´Ï´Ù.
4. ¸ÅÀå ¿· ÁÖÂ÷ °ø°£ÀÌ ¸¶·ÃµÇ¾î ÀÖ°í, µ¿·¡¿ª 5ºÐ °Å¸®·Î ´ëÁß±³Åë À̿뵵 Æí¸®ÇÏ´Ù´Â Á¡À» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä
5. 40¿© ¸íÀÌ À̿밡´ÉÇÑ ´Üü¼®°ú ÇÁ¶óÀ̺øÇÑ ·ë °ø°£µµ ÀÖ´Ù´Â Á¡À» °Á¶ÇØÁÖ¼¼¿ä
6. ÁÖ¸» ¹æ¹® ½Ã, 1~2½Ã°£ ¿þÀÌÆÃÀº ±âº»À¸·Î ÇÏ´Â Âð ¸ÀÁýÀÌ´Ù º¸´Ï, ÆòÀÏ¿¡ ¹æ¹®ÇÏ´Â °ÍÀÌ ´õ À¯¸®ÇÏ´Ù´Â Á¡À» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä.
7. »ó±¸³×µÅÁö±¸ÀÌ´Â Á¤À°¿Õ, Àλýâ¾÷ ÀÎ½Î¸Ç µîÀÇ À¯¸í À¯Æ©¹öµéµµ ¸¹ÀÌ ´Ù³à°¥ Á¤µµ·Î ´ë±¸¿¡¼ ÇÖÇÑ »ï°ã»ì ºê·£µå·Î, °¡°Ô¿¡ ¿þÀÌÆÃ Á¼®ÀÌ ±¸ºñµÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç, ´ë±â ¼ø¹ø ¾Ë¸² ¾îÇõµ ¸¶·ÃµÇ¾î ÀÖ´Ù´Â Á¡À» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä.
8. Á÷Á¢ À°°¡°øÇÑ °í±â¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ¸À°ú ½Å¼±ÇÔÀÌ ÀÏ¹Ý °í±âÁý°ú´Â ´Ù¸£´Ù´Â Á¡À» °Á¶ÇØ ÁÖ¼¼¿ä
9. »ó±¸³×µÅÁö±¸ÀÌ¿¡¼´Â 100g´ç 7,600¿øÀÇ °¡°ÝÀ¸·Î ¼¼Æ® ¸Þ´º¸¦ ÁÖ¹®ÇÒ ¼ö Àִµ¥, ±× Áß¿¡¼µµ »ï°ã»ì, ¸ñ»ì, Ç×Á¤»ì, °¥¸Å±â»ì, °¡ºê¸®»ì, ²®µ¥±â¸¦ ¸ðµÎ ¸Àº¼ ¼ö ÀÖ´Â »ó±¸³× ÇѸ¶¸® ¸ðµë¼¼Æ®°¡ °¡Àå Àα⠸¹´Ù´Â °Á¶ÇØÁÖ¼¼¿ä.
10. ¹Ø¹ÝÂùÀ¸·Î °è¶õÂò, ¹¬ÀºÁö, Äᳪ¹°, ¸íÀ̳ª¹°°ú ÇÔ²² 4Á¾ ¼Ò½º°¡ Á¦°øµÇ°í ÀÖ¾î °í±â¿¡ ´Ù¾çÇÏ°Ô °çµé¿© ¸ÔÀ» ¼ö Àִµ¥, ƯÈ÷ Á£°¥ ¼Ò½º°¡ °í±â¿Í Àß ¾î¿ï¸°´Ù´Â Á¡À» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä.
11. ÁÖ¹® ½Ã Á÷¿øºÐÀÌ °í±â¸¦ Á÷Á¢ ±¸¿ö Áֽñ⠶§¹®¿¡ À̾߱âÇÏ¸é¼ ÆíÇÏ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡À» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä.
12. °í±â´Â »ì°ú ºñ°è°¡ ¹Ý¹ÝÀ¸·Î ÀûÀýÇÏ°Ô ¹èÇյǾî ÀÖ¾î, dz¹Ì°¡ ±í°í À°ÁúÀÌ ºÎµå·¯¿ö ÀÏ¹Ý °í±âÁý º¸´Ù ¸ÀÀÖ´Ù´Â Á¡À» °Á¶ÇØÁÖ¼¼¿ä.
13. »ó±¸³× ÇѸ¶¸® ¸ðµë ¼¼Æ®¸¦ ÁÖ¹®ÇÏ¸é Æ¯¼öºÎÀ§ ²®µ¥±â°¡ ÇÔ²² ³ª¿À´Âµ¥, ²®µ¥±â¼¼Æ®¸¸ µû·Î ¸Þ´º°¡ ÀÖÀ» Á¤µµ·Î Àαâ±â ¸¹°í, ¸ÀÀÖ´Ù´Â Á¡À» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä.
14. Â÷µ¹ µÈÀå, ³Ã¸é, ±¹¼ö µî ´Ù¾çÇÑ »çÀÌµå ¸Þ´º·Î dz¼ºÇÑ ½Ä»ç°¡ °¡´ÉÇÑ Á¡À» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä